ست الكل - مواصفات الساندوتش الصحى المتوازن والسريع .. بروتين وألياف مع ثمرة فاكهة
أخبار اون لاين
بتاريخ اليوم الموافق - الأحد 21 يناير 2018 07:14 مساءً
اخبار اون لاين - ذكرت دراسة غذائية فرنسية، أن الإنسان يلجأ إلى تناول الساندوتش فى حالة الاستعجال وعدم وجود طعام جاهز له، لذلك يجب عليه أن يدقق فى مكونات هذه الوجبة لتكون متوازنة وصحية .
وأوضحت الدراسة المنشورة بمجلة "فوتورا" الفرنسية، أن الساندوتش المتوازن، يحتوى على بروتين وفيتامين وسكريات بمعدل 50% سكريات، ودهون و15% بروتين، مع الخبز الغنى بالألياف وليس الخبز الأبيض، كما يحتوى على تونة أو صدر دجاجة بدون مايونيز ويتبعه علبة زبادى أو كوب لبن وتناول ثمرة كيوى أو برتقال أوتفاح.
مرحبا بك زائرنا الكريم فى الواقع اون لاين و الذي تشرفنا بك لمشاهدة خبر - ست الكل - مواصفات الساندوتش الصحى المتوازن والسريع .. بروتين وألياف مع ثمرة فاكهة و هذا ما يشرفنا جميعا انه قد نال اعجابك و لكن للتنويه فقط ان خبر - ست الكل - مواصفات الساندوتش الصحى المتوازن والسريع .. بروتين وألياف مع ثمرة فاكهة تم نقلة لك من موقع جريدة الامة و نحن قد قمنا بنقله لك حتي ينال اعجابك و تقوم بزيارتة كما ان موقع الواقع اون لاين يخلي مسئوليته عن ما جاء فى خبر ست الكل - مواصفات الساندوتش الصحى المتوازن والسريع .. بروتين وألياف مع ثمرة فاكهة و يمكنك مشاهدة الخبر على موقعه الرسمي من هنا جريدة الامة و نتمني ان تكون قد استفادت من تواجودك معانا و يمكنك ان تتصفح جميع الاخبار الموجوده فى موقعنا بكل سهوله و يسر .
http://www.wakionline.com
